Se submeter a um detox de vez em quando só pode fazer bem, mal não faz a ninguém! Meu amigo LUIZ CARLOS SARLO, nos mandou várias receitas deliciosas de sucos detox: um para emagrecer, outro pra secar a barriga, outro para reduzir as medidas e daí vai…Tentar não custa nada, no mínimo vamos ficar mais saudáveis!
AC
A MODA DETOX
A Dieta Detox, que vem contaminando o mundo fitness e aqueles que tentam chegar ao corpo ideal de uma forma saudável, já pensando no #projetoverao2015, além de promover nutrição ao organismo, “detoxicação” contribui com o bom funcionamento do intestino, diminui a retenção de líquidos, promove a aceleração do metabolismo aumentando o gasto calórico, proporciona uma maior sensação de saciedade e diminui o apetite por doces pelo aumento do consumo de fibras e melhor nutrição do organismo. O principal objetivo da dieta de detoxicação não é a perda de peso e sim o equilíbrio do organismo. O processo de emagrecimento é uma consequência.
Vamos aos sucos, que podem ser tomados em qualquer momento do dia, mas ficam ideais junto a um leve café da manhã…
DETOX Maça, laranja e cenoura + couve, gengibre e farinha de fibras.
EMAGRECEDOR Abacaxi, hortelã + chá-verde e gengibre.
SECA BARRIGA Laranja, cenoura e mamão + Farinha de fibras
REDUTOR Berinjela com laranja +Farinha de fibras. PROBIÓTICO Graviola +mel e linhaça.
ANTIOXIDANTE Laranja, acerola + couve.
Todos os sucos podem ser “batidos” na água de coco, para ficarem ainda mais benéficos e deliciosos, devido a seus milhares de benefícios, dentre eles,
1 – Tem poder antioxidante, atuando contra a ação dos radicais livres, ou seja, na prevenção do envelhecimento precoce e aparecimento de doenças em geral;
2 – Possui capacidade diurética corporal, diminuindo inchaço;
3 – Contém baixas calorias;
4 – Mantem a hidratação corporal;
5 – Auxilia na digestão;
6 – Promove o funcionamento intestinal- usado como soro natural em casos de diarreia;
7 – Promove a melhora do sistema imunológico (defesas do organismo);
Passei uma tarde gloriosa visitando uma “invasão criativa” de artistas que está sendo o ponto de retorno à vida, do abandonado marco de São Paulo, o antigo Hospital Umberto Primo, conhecido como Hospital Matarazzo, um complexo de seis acres no coração da cidade, com uma arquitetura italiana do século XIX com um significado histórico pois é o local de nascimento de 500 mil paulistanos e tido como uma parte muito importante do patrimônio cultural paulistano, o desativado Hospital Matarazzo foi revitalizado desde o dia 9 de setembro.
Vista do Hospital . Entrada principal
Até o dia 12 de outubro, seus pavilhões, corredores e jardins estão preenchidos com trabalhos de cerca de 100 artistas, que fazem parte da exposição, com uma curadoria que busca revitalizar o lugar com uma nova energia antes de sua remodelação como Cidade Matarazzo, um marco de uso misto entre um complexo cultural e turístico, que será criado pelo Grupo Allard. Fundado e liderado por Alexandre Allard, o Grupo Allard já patrocinou anteriormente grandes exposições, incluindo a Basquiat no Museu de Arte Moderna, em Paris (2010), Veilhan Versailles, no Palácio de Versalhes (2010) e Miró En Son Jardin na Maeght Foundation, em Saint‐Paulo de Vence (2009).
O curador Marc Pottier
Com curadoria do meu amigo Marc Pottier, com projetos especiais de curadoria do Simon Watson, Nadja Romain, Gabriela Maciel e André Sheik, Pascal Pique do “Museu do Invisível” (Le musée de l’Invisible), Baixo Ribeiro e Ana Pato e Marcelo Rezende, da 3a Bienal da Bahia, Made by… Feito por Brasileiros foi idealizada para celebrar a energia e a diversidade da cena artística contemporânea do Brasil. Pottier convidou cerca de 50 artistas brasileiros e 50 estrangeiros para ocupar o extenso espaço interior e exterior em uma invasão que pode ser vista tanto como uma exposição quanto como um ritual que vai ao encontro de performances e instalações individuais.
Entre os artistas que estão na exposição, trabalhos de arte de brasileiros como Márcia e Beatriz Milhazes, Vik Muniz, Daniel Senise e Tunga, e de estrangeiros, entre eles Jean‐Michel Othoniel, Arne Quinze, Xavier Veilhan e Douglas White.
Eis a transada “Elementos Argentinos”, onde você pode realizar o tapete de seus sonhos!
Nossa blogueira por vários dias, Maria TM, que ama los hermanos, sua terra e seus hábitos nos conta, a seguir, mais uma novidade argentina. Sigamos com ela! BN
ELEMENTOS ARGENTINOS, por MARIA TM
“Ano passado, quando tínhamos acabado de nos “mudar” pra nosso escritório da TM, fomos pra Buenos Aires. Afobada em decorar nossa nova sede, que já estava ficando linda graças ao trabalho da nossa amiga querida e competente Valentina Falk, fui focada em peregrinar pela capital portenha em busca de objetos bacanas.
Entremos na Elementos… Vejam que linda!
No entanto, minha tentativa de comprar livremente no país vizinho, usar e abusar do meu passaporte sul-americano e do tratado comercial do MERCOSUL, foi semi frustrada: as luminárias maras que vimos eram todas 220 V, impossível trazer uma cadeira design na mão, além do detalhe que geralmente esqueço – eu não estava sozinha e o resto do grupo não agüentava mais perambular pela cidade atrás de lojas de decoração. No final, as únicas coisas que acabei levando foram um sapinho todo de botão que fica na nossa “mesa de reunião” e uma tampa de privada (não queiram saber o porquê, na hora pareceu-me uma idéia ótima).
Elementos… De outro ângulo!
Porém, foi nessa viagem que descobri uma loja incrível de tapetes chamada “Elementos Argentinos”. Instalada num estúdio super cool em Palermo, entre outras coisas ela confecciona tapetes coloridos espetaculares, tecidos à mão. Na mesma hora eu pirei com tantas opções, imaginando nosso novíssimo escritório com tapete na frente da porta de entrada, na porta do banheiro, pendurado na parede, no lugar da cortina, cobrindo minha irmã Isabel, toda vez que discutíssemos…
Passeando pela Elementos… Também tem almofadasssss!
Calma! Antes de tudo tinha que conversar com o designer pra me ajudar e orientar, mas pra minha falta de sorte ele estava na hora do almoço. Nossa programação intensa não permitiu que a gente retornasse e eu fui embora de Buenos Aires com aquela sensação de “I’ll be back and I’ll be buying”.
Detalhe de uma almofada: Todas são feitas à mão.
Quase um ano se passou até que eu pudesse voltar ao país, mais determinada do que nunca à comprar nosso tapete. E assim foi. Cheguei e fui direto pra loja, e qual a surpresa, assim que entrei um atendente me reconheceu do ano anterior: amei.
Móveis de design também pontificam junto com os tapetes de tear!
Agora começo a contar o que foi mais que um ato de consumo. As “alfombras”, ou tapetes expostos, são lindos, com tamanhos variados, desenhos geométricos super diferentes, diversas cores e texturas. A loja vende também algumas almofadas igualmente maravilhosas e até objetos com detalhes em tecido, mas o carro chefe é o tapete. Você pode escolher entre os já prontos, exibidos na loja, mas nada mais legal do que criar um, exclusivo, com a ajuda de um designer.
Designers de plantão, como o maravilhoso Ezequiel, para nos ajudar a fazer o tapete dos nossos sonhos.
E foi o que fizemos, com a ajuda do super querido Ezequiel, nosso personal designer. O primeiro passo foi escolher entre as texturas possíveis. Depois, pensa numa gama de cores que nem daquele “Caran D’Ache” que você exibia nos seus tempos de escola. São tantas opções, que você provavelmente vai querer juntar todas e transformar seu tapete num arco-iris. Mas depois que passar esta fase de afobação, você elege com calma suas preferidas.
Amostras e computadores para materializar o tapete ideal.
Vamos ao passo a passo. Já com as amostras e medida do tapete desejado, senta-se na frente do computador com o designer que faz 1, 2, 3, 4 ou quantas opções de amostras forem necessárias para saciar sua indecisão. Listras certinhas ou irregulares, formas quadradas, losangos, “pois”, tudo junto e misturado (por que não?), o céu e sua imaginação são o limite. E, caso sua criatividade não esteja funcionando muito neste dia pode deixar com o Ezequiel e seus companheiros, eles têm o maior bom gosto, paciência, além de muita inspiração.
Um dos lindos tapetes saídos do forno da Elementos.
Os tapetes levam de 6 a 8 semanas pra ficarem prontos e podem ser enviados para qualquer lugar do Brasil. Ainda não recebi o meu pra mostrar pra vocês, afinal eles são feitos à mão, no norte da Argentina, região de Tucumán. É claro que a gente prefere o “petit gâteau” que o maitre avisa que vai demorar 20 minutos pra ficar pronto, do que aquele congelado que você esquenta na hora no microondas, né?
Super alegres.
Tudo começou quando um diretor de cinema e um gerente de hotel, em viagem à Tafí del Valle (Tucumán), conheceram tecelões de peças incríveis com dificuldade em vendê-las, durante a baixa temporada. Percebendo ali um produto bacana, eles fizeram uma seleção e levaram para a capital, para revender em uma feira. Com o sucesso das peças, os amigos e agora sócios Pablo Mendivíl e Fernando Bach, percorreram o norte do país em busca dos melhores artesãos e tecelões (“Viagens de Motocicleta feelings”…), enquanto se especializavam sobre a arte têxtil e emprendorismo. O resultado do trabalho foi a abertura de um showroom em 2007, na Recoleta, seguido do estúdio super trendy em Palermo Viejo, em 2010, onde fomos, ambos programas imperdíveis!
Profusão… Preciso de uni duni! BN
Gente isso tá parecendo comercial, mas não é. É que fiquei tão impressionada com o conceito, atendimento, talento e história da marca, que queria gritar pro mundo que esse lugar existe! Como meus decibéis não atingem níveis sonoros suficiente para tanto, posso pelo menos dividir com vocês e recomendar muitíssimo.
Charmoso…
Se for à Buenos Aires não deixe de passar na “Elementos Argentinos”. Se não for pra comprar, vá pra inspirar-se, vale à pena. MUST DO portenho! Até porque nada como um bom artesanato regional em detrimento à era dos enlatados multinacionais…”. MTM
Poltrona simpaticíssima, que ficou linda com o tapete de tear!
Elementos Argentinos – Gurruchaga 1881, Palermo Viejo +53 1 4832 6299 – Arenales 1321, Recoleta (53) 1 4811 0653
Esta universidade é um show! De lá saíram grandes cineastas como George Lucas e Steven Spielberg e músicos como John Williams!
Fizemos uma visita guiada pelos estudantes que irão se graduar este ano; foi sensacional! O que eles oferecem aos alunos é um mundo à parte; Deus permita que um dia possamos oferecer a todos os jovens do Brasil a mesma condição de ensino…
AC
A biblioteca
Detalhe de uma escada num dos vários prédios, olhem que linda!
Todo mundo de bicicleta!
Jardins, lagos, fontes, por todos os lados!
Pista de esporte, campo incrível de futebol americano
Entrada para a escola de cinema
Os muitos doadores para a escola de cinema
Alunos de todas as partes do mundo, olhem a bandeira brasileira aí!
