Maria Pia Marcondes Ferraz – Página: 47

AlEXANDRE KIRILOS ATRAVESSOU A NADO O CANAL DA MANCHA

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FullSizeRender — **Alexandre Kirilos antes da partida para a travessia**

Alexandre Kirilos, grande nadador, tinha um sonho desde sua infância, atravessar o canal da Mancha a nado. O Canal da Mancha liga o sul da Inglaterra ao norte da França, com aproximadamente 34km de extensão.

Depois de muitos anos de treino, Alexandre resolveu se lançar neste incrível projeto. A partida foi da cidade inglesa de Dover e a chegada na francesa, numa praia chamada Wissant, entre Cabo Griz Nez e Calais. Sua meta era fazer essa travessia em até 13 horas e ele conseguiu atingir completar o trajeto tão sonhado em tempo recorde. Nadou 50 km em 13 horas e 18 minutos. Devido a um grande número de correntezas foi impossível nadar em linha reta, por isso o percurso aumentou muito. Mas ele venceu!

**Alexandre Kirilo treinando para a travessia.**

Escutem Alexandre contando de onde surgiu este seu sonho…

Este desafio não é para qualquer um, existem regras muito rígidas a serem seguidas. Nenhum tipo de roupa é permitido apesar da água ser gelada ( 14, 7 graus) e ter uma grande quantidade de água viva.

A disciplina de Alexandre foi incrível, acordou durante meses todos os dias as 3 e meia da manhã, pois começava seu treino as 4 da manhã, e depois seguia para seu trabalho.

Existem vários requisitos que a CSA, Channel Swimming Association, que é a Associação Inglesa que realiza e homologa a prova exige. Depois do “currículo de nadador” aprovado, vem a fase de captação de recursos, porque esse é um desafio físico, mental e financeiro.

Acreditam que apenas 15% dos nadadores que tentam realizar a travessia conseguem acabar! Realmente esta porcentagem mostra o grau de dificuldade do percurso e ainda por cima vários nadadores já morreram.

image1-1 — **Alexandre tirando primeiro lugar pelo Botafogo.**

O 40 FOREVER apoiou Alexandre kirilos durante toda a travessia, e o barco de apoio teve o nosso banner. Kirilos saiu do Brasil no dia 14 de Setembro, e treinou até o dia 19 quando saiu da Inglaterra nadando para a França.

louise jane — **Barco de apoio para a travessia de Alexandre Kirilo.**

Parabéns Alexandre pois nunca devemos desistir de nossos sonhos, temos que acreditar, lutar, conquistar e acima de tudo tentar ser feliz.

**A energia positiva de Alexandre Kirilos ajudou a vencer todos os obstáculos.**

Em Setembro ele conseguiu realizar seu sonho, e dar muitos momentos de alegria para o nosso BRASIL!

**Os outdoors espalhados pela cidade de Curitiba onde Alexandre mora!**

Ontem comemoramos no Rio esta grande vitória!

**Carlos Augusto, Aurélia mulher de Alexandre e sua grande torcedora, MP e Alexandre.**

Quem quiser algum contato com Alexandre, aqui está seu email e saibam que ele não parou por aqui, seu próximo projeto é fazer a travessia de Capri para Nápoles, talvez deste vez o mar esteja mais quentinho! Muito orgulho deste nosso atleta brasileiro.

[email protected]

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BANGCOC BY ANDREA ANDRADE RAMOS

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Pedi a minha querida amiga a Embaixatriz Andrea Andrade Ramos que me fizesse um roteiro de Bangcoc, capital da Tailandia, onde atualmente está morando e adora. Ai vai:

“Meu roteiro de Bangcoc é o seguinte:

bangkok_58sm — **Mercado de artesanato Chatuchak**

A cidade tem mil atrações. E para todos os gostos. O turista precisa, no entanto, estar de cabeça aberta e ser capaz de curtir o que há de luxo e o que há de “trash”. Em ambos os polos existe algo a experimentar e aproveitar. Desde o mercado de artesanato, o ChatuChak, a sofisticação dos hotéis 5 estrelas. Afinal esse é o grande trunfo da cidade: juntar tudo e provocar o visitante em todos os sentidos. E deixa-lo tonto e perplexo…

**Fotos feitas por Andrea- Templo de Wat Pho , o único aberto a noite toda.**

Um roteiro tradicional incluiria o Grand Palace, o Wat Pho (Templo do Buda Deitado, o único que fica aberto a noite. Depois das 17hs fica bem vazio!) Wat Arun, a casa do Jim Thompson (com almoço no restaurante depois, ou antes da visita), o Mercado Flutuante, o Mercado das Flores.

Tudo isso é um must. Assim como almoçar, ou jantar, a beira do rio Chao Praya na varanda do Mandarin Oriental. E pedir uma salada de pomelo de entrada e pad thai (ou green curry) de prato principal. E quem quiser arriscar sobremesa eu sugiro stiky rice&mango com sorvete de coco. O Blue Elephant tem ótima reputação e oferece aula de cozinha tailandesa (incluindo uma ida ao mercado) com direito a comer o que se preparou. O aluno ganha um kit que inclui avental com logo do restaurante. É divertidissimo. O lugar é bárbaro e vale uma ida a noite para jantar. Para relaxar tem duas opções: massagem num dos mil spas e/ou drinks em algum dos bares no topo dos arranha-céus da cidade.

blue-elephant-1 — **Restaurante Blue Elephant**

A melhor casa de massagem tradicional em Bangcoc: Health Land. E a melhor da cadeia está em Asoke. Vou lá 2 vezes por semana. Um delirio. Spa de luxo? Mandarin Oriental e o recém-inaugurado spa do St. Regis. Esse ultimo é imperdivel. Mas spas abundam na cidade e hotéis como o Peninsula, o Banyan Tree, Metropolitan, Hyatt Erawan, tem ótimos spas. Para drinks o Sky Bar deixa qualquer um boquiaberto com a vista espetacular, e tem bom jazz. O meu preferido para drinks, logo ao cair da tarde, é o Vertigo, no topo do Banyan Tree Hotel. É menos turistico e a vista de 360 graus da cidade é fantastica. O Long Table tem ótimo som lounge e a vantagem de boa comida (os outros são mais fracos pra jantar). Fica perto do Health Land e pode-se fazer massagem antes, ou depois. Tanto faz. O Health Land so fecha as 23hs…

bed-supper-club_bangkok_large — **Bed Super Club**

Outro bar/restaurante badalado é o Bed Super Club.O jantar envolve uma performance de grupos alternativos. E depois, as 22hs, a boite abre ao público com duas opções: som eletrônico de um lado e musica disco do outro. O charme aqui é comer deitado num sofá-cama. O ambiente é todo branco, parece uma nave espacial. Incrivel! Para quem gosta de comida mais spyce tem o Bolan, um lugar super in. Mas tem que aguentar a pimenta. Outras dicas: Chines: China House, ao lado do Mandarin Oriental. Italiano? Zanotti. Frances do momento: Uncle John que deixou de ser segredo e com isso anda lotado.O chef trabalha na cozinha do Sukotai, mas a noite serve os mesmos pratos pela metade do preço. Mas o lugar é um boteco…

Para compras além das marcas conhecidas (todas estao no Paragon e/ou no Emporium) eu recomendo a loja do Jim Thompson em Silom. São vários andares com sedas, roupas e acessórios do maior bom gosto. A loja da Arte de Vivre no Mandarin, ou no 4 Seasons, para quem gosta de joias (carregadas) e objetos que misturam prata com madreperola, vale a pena. E last but not least tem o imperdível ChatuChak Market. Tem tudo e é imenso! Bom para artesanato, celadon, faqueiros, antiguidade e bugingangas. Mas leve um assecla para carregar as sacolas e uma ventarola. O calor é saarico.

Enfim, Bangcoc tem mil opções.E não cobri a metade. Para os viajantes descolados o Blue Planet é o guia indicado. O LUXE Bangkok tem as dicas mais sofisticadas. É pequeninho, super bem escrito e cabe na bolsa! E o Time Out da cidade permite acesso pela internet. É otimo guia, com cobertura bem ampla e de grande qualidade. No mais compre a Thailand Tatler do mês e fique em dia com o jet set local e as últimas novidades em matéria de hotéis, restaurantes, cultura.

Depois deste roteiro da Andrea estou louca para embarcar para Bangcoc!

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BURMA ONDE SE ACHA O MAIS VERDADEIRO DIAMANTE FALSO DO MUNDO ( vale a pena ver de novo!)

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Captura de Tela 2016-01-03 às 9.30.48 PM — **Burma em Paris , rue François ! er.**

Burma é a joalheria das maiores pedras “fakes”do mundo. A olho nu é muito difícil ou quase impossível ver a diferença de uma” burmalite” (apelido das pedras sintéticas da Burma) para uma pedra verdadeira. As jóias são incríveis com desenhos atemporais, elegantes e chics.

Conheço muitas poderosas que guardam as jóias verdadeiras no cofre, para só viajar e usar Burma no dia a dia. Escolhi algumas peças que adorei para vocês terem uma idéia!!!! O preço nem se fala…caro para uma bijuteria, mas muito barato para o efeito que dá!!!!

Burma Paris-50 rue François 1 er

ou 16 rue de la Paix

Burma Genève-90 rue du Rhône

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ASTROLOGIA POR ROBERTA BARCELLOS PARA 2016

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Hoje convidei minha querida amiga Roberta Barcellos , grande astróloga, para falar um pouco sobre o nosso mapa astral. Alguns astrólogos definem a Astrologia como uma linguagem simbólica, uma forma de arte, ou uma forma de vidência, enquanto outros definem como ciência social e humana. A astrologia pode também ser usada como ferramenta para definição das personalidades humanas.É sempre importante ouvir e respeitar os Astros,pois eles são determinantes no nosso Meio Ambiente e nas nossas vidas.

2016

“Ícones de nossa história tiveram seus astrólogos em segredo, dentre eles, Herman Hess. Pensadores como Carl Jung promoveram o simbolismo astrológico herdado da Babilônia, e de outras civilizações, para que a autocompreensão se tornasse ainda mais fecunda. Astrologia utiliza a matemática e a estatística para traduzir os símbolos e mitos zodiacais.

Cada signo origina-se num mito. A literatura apresenta vasta bibliografia sobre o tema. Sugestão: procure os signos da lua e do ascendente com a mesma curiosidade com que se procura o signo solar, o seu sol. A lua revela a natureza e a expressão da sensibilidade humana. Já o ascendente é uma máscara no significado de roupagem- a impressão pessoal que se quer transmitir e se transmite. Aí estão os três pilares de um mapa astral.

Dispensável fazer cálculos. Basta inserir a data, hora e local de nascimento em um site astrológico. Recomendo o Astrodienst, http://www.astro.com com sede em Zurique, dirigido por grandes astrólogos como Liz Greene e Robert Hand, traduzido para oito línguas. As definições abaixo são um breve resumo do sol, da lua e do ascendente em cada signo.

Sol

Em áries – Independência

Em touro – segurança

Em gêmeos – comercio

Em câncer – pertencimento

Em leão – drama

Em virgem – capacidade

Em libra – estética

Em escorpião – poder

Em sagitário – expansão

Em capricórnio – reconhecimento

Em aquário – liberdade

Em peixes – transcendência

Lua

Lua em aries – empreendedorismo

Lua em touro- sedução

Lua em gêmeos – versatilidade

Lua em câncer – maternidade

Lua em leão – dramaticidade

Lua em virgem- produtividade

Lua em libra- parceria

Lua em escorpião – sexualidade

Lua em sagitário – espiritualidade

Lua em capricórnio – seriedade

Lua em aquário – sociabilidade

Lua em peixes – imaginação

Ascendente

Áries – eu sou

Touro – eu tenho

Gêmeos – eu me comunico

Cancer – eu pertenço

Leão – eu brilho

Virgem – eu sou útil

Libra – eu me relaciono

Escorppião – eu desejo

Sagitário – eu expando

Capricornio – eu concretizo

Aquario – eu invento

Peixes – eu creio

O mapa deve ser observado para uma análise completa de nossa personalidade. Definir restringe mas auxilia a compreensão.

Em 2016 seremos regidos pelo sol. Este é o “tesouro”. Facilidades e talentos. Onde temos o sol no mapa temos habilidade, comunicação. Não se modifica a pessoa e sim o lugar de onde falamos. Uma consulta astrológica facilita a liberdade. A mutação e o deslocamento.

Busque o discurso astrológico: procure uma reflexão no ano em que você precisa amar a si mesmo acima de tudo. Esta será a melhor forma de se doar. Pensar sobre o que se diz e se realiza. Faça uma faxina no passado sabendo que se a vida não nos pertence, o desejo impera.

Em 2016 express yourself.

Saúde!”

Contato de Roberta por e mail : [email protected]

Que Deus abençôe todos nós, nossas famílias e que a paz reine em 2016!

Que que seja um ano de muita luz e muito feliz para todos!

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